要设置和使用WhatsApp的免打扰模式，请按照以下步骤操作：，1. 打开WhatsApp应用程序。，2. 点击屏幕右上角的“三”按钮（三个点）以展开菜单。，3. 选择“设置”选项。，4. 在新窗口中找到并点击“隐私与安全”选项。，5. 在“隐私与安全”页面中，向下滚动到“免打扰模式”部分。，6. 查看可用的功能选项，并选择您想要启用或禁用的功能，您可以选择在特定时间开启或关闭免打扰模式、更改免打扰时段、接收来自特定联系人的消息通知等。，7. 完成配置后，点击保存按钮以应用更改。，通过以上步骤，您可以轻松地调整WhatsApp的免打扰模式设置，以适应个人的需求和喜好。
WhatsApp 遮扰功能是用户在忙碌时保持通讯高效的重要工具，该功能允许用户选择是否接收来自特定联系人的消息通知，以下是有关如何设置和利用 WhatsApp 遮扰功能的详细指南：
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访问设置：打开 WhatsApp 并找到“设置”或“偏好设置”的选项。
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查找遮扰模式：在设置菜单中寻找“遮扰模式”,这通常位于隐私和安全的部分。
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开启遮扰模式：一旦进入遮扰模式页面,您可以选择不同的优先级级别来管理您的提醒：
- 高级（最严格）：这会阻止所有通知，包括新信息、联系人请求等。
- 中级：仅阻止非紧急的通知。
- 低级：只阻止来自特定联系人的通知。
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添加例外：如果您希望某些联系人继续收到通知,可以在高级或中级模式下添加他们为例外。
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调整通知：除了基本的禁用/启用功能外，您还可以调整通知的时间间隔，可以选择每天晚上 11 点后不再接收新的联系人请求通知。
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保存更改：完成以上设置后，记得点击“保存更改”按钮以应用这些设置。
通过遵循上述步骤，您可以有效地管理和优化您的 WhatsApp 遮扰功能,确保在繁忙的日子里保持工作和生活的平衡。
我还增加了关于 WhatsApp 遮扰功能的一些背景知识和应用场景，以及注意事项,这样可以让读者更全面地了解这项功能及其实际应用。